גילי סיוון כהן חושפת את הסוד האמיתי לסטייל: זה מתחיל בנשימה

יש משהו כמעט חתרני ברעיון הזה: לעצור לרגע את המרדף אחרי איך אנחנו נראים - ולהתחיל דווקא מאיך אנחנו נושמים. בעולם שבו סטייל נמדד לעיתים בבדים, בגזרות ובטרנדים, נכנסת בשקט מהפכה אחרת, פנימית יותר, עמוקה יותר. כזו שלא מתחילה בארון - אלא בריאות.

גילי סיוון כהן

גילי סיוון כהן, שמגיעה מעולמות הסטיילינג והאסתטיקה, לא תכננה להפוך לשגרירה של נשימה. אבל כמו הרבה תהליכים משמעותיים, גם זה הגיע בהפתעה.

"הנשימה נכנסה לחיי בהפתעה גמורה, דרך טיפול נשימה שעברתי ואז התאהבתי בכלי המטורף הזה, שראיתי מה זה עושה לי הבנתי שאני רוצה למצוא דרכים שהנשימה תהיה כלי עבור כל אחד ואחת. אני חושבת שיש קשר ישיר בין איך שאנחנו נושמים לאיך שאנחנו מרגישים ומתהלכים בעולם הזה. ברגע שאנחנו מאפשרים לעצמנו לנשום, באופן ישיר משהו נפתח בנוכחות שלנו ובפתיחות שלנו בעולם."

וזה בדיוק המקום שבו עולמות שנראים רחוקים נפגשים. מצד אחד - לבוש, תדמית, חוץ. מצד שני - נשימה, רגש, פנים.

"בעבודה שלך כסטייליסטית את עוסקת בביטוי חיצוני, ובנשימה מדובר בתהליך פנימי - איך שני העולמות האלה נפגשים אצלך?"

"החיבור הזה נועד להיות. שנים שאני מלבישה אנשים והלבוש הוא אכן ביטוי חיצוני שבעיני לגמרי מחובר עם העולמות הפנימיים שלנו והוא לא מגיע רק כביטוי חיצוני יש שם עוד כל כך הרבה שכבות. הנשימה היא כמו מראה ומשקפת את מה שקורה באמת בלי מסיכות ובלי משחקים. אני כל כך בהוקרת תודה שיש לי היום שני כלים שהם מאוד משמעותיים להתפתחות של כל אדם באשר הוא."

חברי הגרעין המייסד של ארגון הנשימה - רענן, איילת , גילי ואריאל

אם אופנה היא שפה - הנשימה היא הקול. והקול הזה, כך מתברר, מתחיל הרבה לפני שאנחנו בוחרים מה ללבוש בבוקר.

"⁠האם לדעתך יש 'סטייל' גם לנשימה?"

"דפוסי נשימה משפיעים עלינו עוד מילדות. לנשימה יש מקצב, יש עומק, יש נוכחות ככל שנסכים לעצמנו לנשום, להתיידד עם הנשימה שלנו לפתח את הכלי הזה שנקרא נשימה ונסכים להיות בנוכחות נסכים לחיות באמת ולא על הדרך."

יש כאן אמירה כמעט רדיקלית: סטייל אמיתי לא מתחיל במראה - אלא בנוכחות. וכשנוכחות משתנה, גם הבחירות משתנות. גם הבגדים.

כי אם נהיה כנים, הרבה פעמים אנחנו מתלבשים כדי להסתיר. להגן. לטשטש. בדיוק כמו שאנחנו נושמים - חלקית, זהירה, לא עד הסוף.

"נשימה זה בדיוק זה, היא פותחת ומגיעה למקומות שנמענו מהם או הסתרנו או רגשות שלא הסכמנו להרגיש ולחוות ובנשימה יש בהחלט תהליך של הסרת שכבות והסכמה לפגוש מקומות בנו שלא העזנו לפגוש או לתת להם מקום עד שהנשימה הגיעה וריככה בנו את ההימנעות וההתנגדות. ועזרה לנו להשיל עוד שכבת הגנה שעטינו על עצמנו."

ואולי זה הרגע שבו אופנה מקבלת עומק חדש. לא רק מה ללבוש, אלא למה. לא רק איך זה נראה, אלא איך זה מרגיש מבפנים.

לקראת “יום הנשימה הישראלי”, גילי לוקחת חלק ברגע שהוא לא רק אירוע, אלא הצהרה.

"ביום הנשימה אני מנחה פאנל של מורי הנשימה בארץ. זו פעם ראשונה שעל במה אחת יהיו יחד כל המורים, מגוון שיטות ומגוון דעות. יום הנשימה נולד אצלנו מתוך הרצון להכיר להנגיש את הנשימה והכלים שלה לכמה שיותר אנשים."

"זה לא עוד כנס. זו הזמנה לעצור. להוריד שכבה. ואולי, לגלות מחדש מי אנחנו, מתחת לכל מה שלבשנו על עצמנו, בפנים ובחוץ. בואו לנשום ביחד, מוזמנים למרחב מיוחד במינו יום הנשימה הישראלי. יום של חוויה, נשימה, חזרה אל הגוף ופעימה משותפת של המון לבבות שבוחרים בחיים. הנשימה היא הגשר הכי עדין ועמוק פנימה, כלי משמעותי לריפוי משמעותי, שמחברת בין הגוף לנפש ומאפשרת לנו להתחבר לעצמנו. ביום הנשימה נעמיק אל רזי הנשימה דרך פאנל מורים, סדנאות והרצאות מרתקות, במפגש מלא בחברים לדרך. זהו יום בשבילך כדי להוריד הילוך, לשחרר מתח ולהכיר את העוצמה של הנשימה המודעת." גילי מזמינה.

בתאריך 8.5 בין השעות 8:00 עד 15:30

קריית התרבות קריית אונו

לפרטים והרשמה https://www.ibo.org.il

ארגון הנשימה הישראלי